健康知识：预防HIV的小贴士

　　首先来看一组来自中国疾病预防控制中心的数据，2018年一季度新发现的HIV感染者/AIDS病人中，异性性传播25358例(69.2%)；同性性传播7762例(21.2%)；注射毒品传播1945例(5.3%)；母婴传播404例(1.1%)；性接触加注射毒品传播141例(0.4%)；既往输血及使用血制品传播9例(0.02%)；既往采血浆传播6例(0.02%)；传播途径不详1003例(2.7%)。

　　从数据中，我们很容易就能发现，导致艾滋病的元凶，主要是性传播、血液传播和母婴传播。

　　总的来说，性传播所占有的比例依然是最高的，然后是血液传播，最后是母婴传播。

　　牢牢记住艾滋病的三条传播途径，在接下来的时间里，只有切断传播途径，艾滋病的发病率才会降低，在现实生活中，究竟哪些事应该做好呢？

　　第一，不要随便发生不安全的高危性行为，无论是同性还是异性之间，这都是非常危险的，特别是同性之间的高危性行为，感染的风险会更高。

　　第二，远离毒品，才能降低艾滋病的发病率，为什么吸毒的人更易罹患艾滋病呢，这主要是与艾滋病患者共用注射器所致。

　　第三，不要与他人共用牙刷、刮胡刀，在日常生活中，普通的接触，如拥抱、共同进餐，是不会导致艾滋病传播的，但是进一步的接触方式，如共用牙刷、刮胡刀，则存在一定的风险。

　　第四，不要去消毒不严格的地方纹身、穿耳洞、纹眉，做任何事情都有风险，如果去一些消毒不严格的地方纹身之类的，也存在感染风险。

　　(来源：昆明彩云天空咨询服务中心)